Darum geht es:
Psychische Belastungen und Beanspruchungen am Arbeitsplatz gehören heute zum beruflichen Alltag und haben damit ein enormes Wachstumspotenzial - sehr zum Leidwesen aller Beteiligten.
Gesund führen kann man jedoch nur, wenn man die eigene Gesundheit ebenfalls wertschätzt. Leider neigen gerade Menschen mit viel Verantwortung im Job dazu, diesen Bereich schleifen zu lassen. Man konzentriert sich lieber auf Dinge, die dringlicher zu sein scheinen, jedoch oftmals mit fatalen gesundheitlichen Folgen, wie z.B. Herzinfarkt, Krebs, Burnout, Depression etc.
Ich rate Ihnen ganz wertschätzend, schieben Sie die eigene Gesundheit nicht immer wieder auf und beginnen Sie damit, Stück für Stück ihre Gesundheitskompetenz zu erweitern. Sie tun sich damit langfristig einen großen Gefallen und verbessern gleichzeitig ihre Führungskompetenz um ein Vielfaches.
Handeln lohnt sich!